Ja pöytäkirjat näyttävät tältä:
Piirinennätyksiä parantelivat tällä kertaa Rebekka Roukala ja Heikki Niemelä. Rebekka tempaisi 68 kiloa ja sillä parani kilolla sekä naisten että 23-vuotiaiden pe.
Heikki Niemelä puolestaan paransi sekä työnnön, että yhteistuloksen pe-noteerauksia sarjaan M70/85kg. Uudet lukemat ovat nyt 85 ja 147.
Simon kannun pokkasi vuodeksi haltuunsa päivän paras Junkkarien miesnostaja Samu Karjalainen, jolla oli superhyvä päivä. Satavitosiin syntyi kova tulos 270. ( 120+150 )
Kisojen ensimmäisen noston suoritti Alasuvannon Ossi ja viimeisen edellämainittu Samu.
Näiden kahden noston välissä nähtiin mm. Rebekan pe-tempaus ja Heikin pe-työntö:
Sekä kisojen parhaan naisnostajan Crossfit Oulun Jenni Puolivälin 88 kilon työntö ja parhaan miesnostajan Alahärmän Kisan Antti Peltokankaan 149 kilon työntö. ( lisää kuvia myöhemmin )
Kommentit
Tämän blogin kommentit tarkistetaan ennen julkaisua.