.. nelosluokka sai tänään tutustua painonnoston perustekniikoihin Nuorisoseuralla. Pari tuntia vierähti nopeaan kaavalla: polttopallo, keppijumppa, tempaus, työntö ja takakyykky. Eki toimi harkkojen ykkösvetäjänä, itse olin apumiehenä ja Satu-ope kannusti oppilaitaan esimerkillisellä tavalla ja näytti myös raaka tempauksen mallia varsin komealla suorituksella.
tiistai, 12. joulukuu 2017
Kommentit
Tämän blogin kommentit tarkistetaan ennen julkaisua.