Mikko Seikkula ja 200 kiloa. Kiitokset "tempulle" linkistä. 

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Raution tämänviikkoisissa maanantaiharkoissa rikkoutui 20 osallistujan raja ensimmäistä kertaa. Toivottavasti määrä säilyy pitkälle kevääseen vähintäänkin samana ja porukan palava halu harjoitteluun säilyy. Kuvassa osa porukasta viime viikon treenien alkulämmittelyssä Ekin johdolla.

Tämän viikon maanantai-illan vietin saman aikaan toisaalla enkä ollut näkemässä livenä mm. tällaista nostotekniikkaa:

002.jpg