Ei mahtunut Zhou Lulu edes yhteen postimerkkiin vaan se piti jakaa neljään osaan. Allthingsgym näyttää eilisen 192 kilon työnnön. Tuossa arkissa Zhou tempaa Lontoossa. Vieläköhän Tatiana pysyy perässä?
lauantai, 27. syyskuu 2014
-
12.3.2024
5 1 8
-
Blogi-arkisto
- 2024 (23)
-
2023 (108)
- Joulukuu (7)
- Marraskuu (5)
- Lokakuu (3)
- Syyskuu (4)
-
Elokuu (11)
- Eerikan MM-kisa jatkuu tänään.
- Eerikan kisaseuranta.
- Eerikan MM-kisaurakka alkaa tänään Romaniassa.
- Satu yhden noston päässä MM-kullasta.
- Masters MM-kisat käyntiin Puolassa.
- Julius ja Miro mitaleille Mainingissa.
- SM-kisat 20- ja 23-v Lohtaja.
- Eerikalle EM-kulta myös varustepenkkipunnerruksesta.
- Eerikan EM-kisat jatkuvat tänään.
- Eerikalle EM-kultaa omalla ennätyksellä.
- Klassisen penkkipunnerruksen EM-kisat
- Heinäkuu (6)
- Kesäkuu (5)
-
Toukokuu (12)
- Painonnoston pm-kisat 2023
- Julius Viiolla hopeinen päivä Porissa.
- Juho Kyöstille SM-kultaa.
- Painonnoston pm-kisat 2022
- Ks + jv Kalajoki.
- Sadulle EM-kultaa Irlannista.
- Pirjo ja Paula Haapoja...
- Jv-kisat Rautio 11.5.2023
- Painonnoston pm-kisat 2021
- Painonnoston pm-kisat 2020
- Eerikalle EM-pronssia sarjasta n18/52kg
- Eerikalla tänään kisapäivä Tanskassa.
-
Huhtikuu (10)
- Ks. Rautio 29.4.2023
- Painonnoston pm-kisat 2019
- Kalajoen Junkkarien jäsentenväliset 25.4.2023
- Keski-Pohjanmaan Urheilugaalan palkitut:
- Painonnoston pm-kisat 2018
- Masters pk + jv. Rautio 15.4.2023
- Painonnoston pm-kisat 2017
- Painonnoston pm-kisat 2016
- Masters SM-nostojen 3. päivä
- Masters SM-nostojen 2. päivä
-
Maaliskuu (12)
- Masters SM-kisojen 1. päivä Rovaniemi.
- Päivitetty Masters osanottajalista.
- Painonnoston pm-kisat 2015
- Punttikoululaisten jv-kisat Kalajoki 23.3.2023
- Painonnoston pm-kisat 2014
- Masters SM-kisojen osanottajat:
- Tulospoiminta Vaasasta 17.3.2023
- Painonnoston pm-kisat 2013
- Keski-Pohjanmaan Masters pm-kisat + ks + jv.
- Lauantain kisaan ilmoittautuneet:
- Painonnoston pm-kisat 2012
- Painonnoston pm-kisat 2011
-
Helmikuu (21)
- Pk. Kalajoki 27.2.2023. Yleinen ja Masters.
- Jani hopealle Karvian SM-lavalla.
- Gertalle tempauksen SM-pronssia.
- Masters pk Lohtaja 25.2.2023
- Eerikalle SM-kultaa Tammisaaren SM-kisasta.
- Paulan Puntti-Tiimi
- Pirjolle hopeaa.
- Pitkä voimailuviikonloppu avattiin eilen Rautiossa.
- Masters pk salikisat Rautio 23.2.2023
- Painonnoston pm-kisat 2010
- Painonnoston pm-kisat 2009
- Julius ja Auroora eilisen päivän mestarit Kalajoella.
- Eerikalle SM-kultaa Hämeenlinnan kisasta.
- Tämän päivän kisalähetykset:
- Peruskoululaisten mestaruuskilpailut 2023
- Jukalle SM-hopeaa.
- Painonnoston pm-kisat 2008
- Painonnoston pm-kisat 2012
- Pekittäret tänään Rautiossa
- Pk/jv Kalajoki 2.2.2023
- Painonnoston pm-kisat 2007
-
Tammikuu (12)
- RK:lla eilen 11 pm-mitalin päivä:
- Pm-nostot 28.1.2023
- Eerika voimaili SM-hopealle.
- Lauantain ilmoittautuneet.
- Painonnoston pm-kisat 2006
- Painonnoston pm-kisat 2005
- KJ:n painonnostovuosi 2023 avattu.
- Uudet voimailutilat käyttöön..
- RK:n kisakausi avattu.
- Painonnoston pm-kisat 2004
- Painonnoston pm-kisat 2003
- Meltzer - Faber taulukko
-
2022 (135)
-
Joulukuu (12)
- Kansalliset Uuden vuoden kisat Lohtaja.
- Painonnoston pm-kisat 2002
- Painonnoston pm-kisat 2001
- Eerika teki SE:n
- Painonnoston pm-kisat 2000
- KJ:n jv-kisat 13.12.2022
- Eerikalle varustepenkkipunnerruksen SM-kultaa.
- Punttimalja 2022 ja piirin parhaat:
- Painonnoston pm-kisat 1999
- Jani Heikkinen sarjavoittoon..
- Heikille MM-hopeaa Orlandosta.
- Painonnoston pm-kisat 1998
- Marraskuu (8)
- Lokakuu (9)
-
Syyskuu (12)
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1989
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1988
- Eerikalle hopeaa Ruotsin PM-kisasta.
- Linkki Jönköpingiin.
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1987
- Junkkarien iltakisoissa 18 nostajaa.
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1986
- Henrik Kuorikoski Pohjois-Suomen mestariksi.
- Takaisin Istanbuliin.
- Eerikalle MM-pronssia sarjasta n18v/52kg
- Linkki Istanbuliin.
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1985
-
Elokuu (16)
- Eerikan ja Ninnin kisapäivä on huomenna.
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1984
- Ukrainan kansallispäivä 24.8
- Satu Niemelä nosti EM-kultaa Puolassa.
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1983
- Gerta työnnön kahdestoista tuloksella 86 kiloa.
- Linkki videoon t17/71kg
- Kuvaterveiset Puolasta.
- Miro EM-lavalla
- Julius Viio EM-lavalla sijalle 7.
- Vilma tempauksen B-ryhmän kuudes.
- Lohtajan Veikoilla kahden mitalin päivä Ruskeasuolla
- Linkki Ruskeasuolle.
- RK:n ja KJ:n nuorilla edessä pitkä kisaviikonloppu.
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1982
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1981
-
Heinäkuu (8)
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1980
- Voimanostokisat Pietarsaari 17.7.2022
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1979
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1978
- Painonnoston ja voimanoston lajiesittely Rautio-viikolla.
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1977
- Sinclair- SM Rönni
- XXVI Hanskin Puntti Lohtaja 30.6.2022
-
Kesäkuu (9)
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1976
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1975
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1974
- Kuvia viime lauantailta...
- Simon kisojen tulokset:
- XIX Simon kisat 11.6.2022
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1973
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1972
- Pk-17v + Jv Rautio 1.6.2022
-
Toukokuu (12)
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1971
- Ennätysten viikonloppu.
- Junkkareilla tänään neljän mitalin päivä.
- SM-nostot jatkuvat tänään...
- Gertalle hopeaa, Vilmalle pronssia.
- Linkki SM-kisoihin:
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1970
- SM-kisa ennakkoa 15- ja 17v.
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1969
- Nuoret Junkkarit Ounasvaaralla 7.5.2022
- Eerika ennätyskunnossa Kokkolassa.
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1968
-
Huhtikuu (10)
- Jv-nostot Lohtaja Maininki 30.4.2022
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1967
- Masters SM-nostojen kolmas päivä.
- Masters SM 2022
- Masters-SM kisojen päivitetyt osanottajalistat ja ryhmäjaot:
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1966
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1965
- KePlin Urheilugaalassa eilen palkittu:
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1964
- Ks. Kalajoki 2.4.2022
-
Maaliskuu (11)
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1963
- Niklas ja Aapo Tokolan tallin kisalavalla tänään.
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1962
- Jv-kisat Hiihtomaja.
- Eilisen SE-nostajat:
- K-P:n Masters pm + ks. Lohtaja
- Jens avasi Masters kisauransa Vaasassa.
- Masters pm-mitalit jaossa sunnuntaina Mainingissa.
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1961
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1960
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1959
-
Helmikuu (15)
- Heikkisen Janille hopeaa sarjasta 109 kiloa.
- Rebekalla pronssinen päivä tänään Rovaniemellä.
- Sunnuntain kisaennakkoa.
- Eerikalle SM-kultaa.
- Vilman tulos tänään 143 kiloa.
- Lauantain kisaennakkoa.
- SM-nostojen viikonloppu
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1958
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1957
- Punttikoululaisten jv-kisat Hiihtomaja 15.2.2022
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1956
- Gertalle peruskoululaisten mestaruus..
- Peruskoululaisten kisat 2022
- Peruskoululaiset huomenna Porissa.
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1955
-
Tammikuu (13)
- Eerikalla hopeapäivä tänään Porissa
- Jv Kalajoen Junkkarit 29.1.2022
- LoVen piirinmestarit 2022
- Keski-Pohjanmaan pm-nostot 2022
- Pm kisa-aamun tulospoiminta Helsingistä
- Miikalle EM-pronssia.
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1954
- Lauantaina lavoille:
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1953
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1952
- Kisailijoiden punttikoulu ...
- Kokkolan Jymyn tammipenkkarit 2022
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1951
-
Joulukuu (12)
-
2021 (70)
-
Joulukuu (11)
- Painonnoston Keski-Pohjanmaan pm-kisat 1950
- Punttimaljan pe nostajat.
- Pärre pääsi Kepariin.
- Punttimalja 2021
- Punttimalja 2021
- Jv-salikisat 13.12.2021
- Kisailijoiden palkitut voima- ja painonnostajat 2021
- Miro ja Janne ennätyskunnossa Valorinteellä.
- Eerikalle EM-hopeaa penkkipunnerruksessa.
- Linken till Västerås ?
- Eerika huomenna EM-kisoissa.
- Marraskuu (6)
- Lokakuu (3)
- Syyskuu (9)
- Elokuu (9)
- Heinäkuu (8)
- Kesäkuu (7)
- Toukokuu (5)
- Huhtikuu (4)
- Maaliskuu (1)
- Helmikuu (2)
- Tammikuu (5)
-
Joulukuu (11)
-
2020 (47)
- Joulukuu (2)
- Marraskuu (5)
- Lokakuu (1)
- Syyskuu (2)
- Elokuu (4)
- Heinäkuu (7)
- Kesäkuu (1)
- Huhtikuu (2)
- Maaliskuu (1)
-
Helmikuu (14)
- Vielä kerran Poriin..
- Juniorit tänään lavalla Rautiossa.
- Kuinka kävi Porissa Fannin ja Emman?
- Anna-Marialle sarjan 55 kiloa Suomenmestaruus.
- Anna-Maria kilpailee huomenna sarjassa 55 kg.
- Kahdeksan Masters nostajaa tänään kisalavalla Rautiossa.
- SM-kisaviikonloppu Porissa
- Mainingin tämän päivän nimet ja numerot:
- Mirolle peruskoululaisten hopeamitali.
- Jukalle hopeaa Ylöjärveltä.
- Värisuora Lempäälästä.
- Livelähetys Lempäälästä:
- Kisaviikonloppu kahta puolta Tamperetta
- Urheilu-uutisia Perhonjokilaaksosta:
- Tammikuu (8)
-
2019 (127)
- Joulukuu (8)
- Marraskuu (8)
- Lokakuu (4)
- Syyskuu (6)
- Elokuu (5)
- Heinäkuu (2)
-
Kesäkuu (14)
- Mainingin SE-työnnöt:
- 23. Hanskin Puntti
- Olavi ja Mikko..
- Johannes Luotsinen EM-nostojen viides.
- Kankaan Jarkon hopeapäivä.
- Kisailijoilla tänään kahden mitalin päivä Rovaniemellä.
- Rättyän Keijolle EM-hopeaa..
- Eerika ja Pirjo Kokkolassa Voimailemassa.
- Maamme-laulu x 3
- Heikkilän Sakarilla hopeinen kisapäivä..
- Niemelän Heikille EM-pronssia.
- Kisailijoiden hikiset tekemiset tältä päivältä:
- Simon kisojen pöytäkirjat:
- Simon kisoihin ilmoittautunut 32 nostajaa.
- Toukokuu (7)
-
Huhtikuu (13)
- Vilma ja Gerta alkavat olla valmiita..
- Rebekka ja Jaakko kaupungin Kassulla...
- Masters SM nostojen mitalisaldon puntarointia
- Kuvia viikonlopulta..
- Sini, Linnea ja Aapo..
- Tämän päivän mestarit:
- Viimeisen kisapäivän ryhmäjako
- Oikaraisen Juho..
- RK:n iltapäivän ja illan kultapojat..
- RK:n lauantain aamupäivän kultatytöt: Eija ja Paula
- Rovaniemen toinen kisapäivä..
- Masters SM-kisat täydessä vauhdissa..
- Vilma ja Gerta Ounasvaaralla
- Maaliskuu (9)
-
Helmikuu (15)
- Lohtajan numerot:
- Lohtajan tuloksia odotellessa..
- Eilisen kisan viralliset tulokset..
- Jarkko ja Olavi...
- Sami SM-nelonen x 3
- Jenni Puoliväli..
- Kisalähetys Ruskeasuolta:
- Helmit punttijutut..
- Keski-Pohjanmaan artikkeli..
- Kalajoki joukkuekisan kakkonen...
- Gertalle peruskoululaisten mestaruus..
- Tänään on Ossin kisapäivä..
- Tulospoiminta Helsingistä
- Runebergin päivän kunniaksi..
- Masters tuloksia.
-
Tammikuu (36)
- Muutama pummi lauantailta.
- Painonnostoliitto on valinnut vuoden 2018 parhaat:
- Lauantaina paranneltiin myös...
- RK:n uudet nostajat: Mika ja Juho..
- Poiminta Keski-Pohjanmaan...
- Eerika tänään hopealle...
- Oulun pm-kisoista kaksi mestaruutta..
- Miesten Keski-Pohjanmaan piirinmestarit 2019
- Naisten Keski-Pohjanmaan piirinmestarit 2019
- Pm-nostot 2019
- Ja eikun hyviä herkistelyharkkoja..
- Lauantain kisaan Ilmoittautuneet:
- Lauantain kisaa odotellessa..
- Vanhojen sarjojen tilastot M. +105 kg.
- Lohtajan tulokset 18.1.2019
- Kisakuvia eiliseltä:
- pk+jv Kalajoki 17.1.2019
- Vanhojen sarjojen tilastot N. 90 ja + 90 kg
- Vanhojen sarjojen tilastot M. 105 kg.
- RK:n punttikoululaisten ja juniorien..
- Vanhojen sarjojen tilastot N. + 75 kg.
- Vanhojen sarjojen tilastot M.94 kg.
- Vanhojen sarjojen tilastot N. 75 kg.
- Vanhojen sarjojen tilastot M.85 kg.
- Vanhojen sarjojen tilastot N. 69 kg.
- Salikierroksella Rautiossa..
- Vanhojen sarjojen tilastot M.77 kg.
- Vanhojen sarjojen tilastot N. 63 kg.
- ZKC
- Vanhojen sarjojen tilastot M.69 kg
- Vanhojen sarjojen tilastot N. 58 kg.
- Vanhojen sarjojen tilastot M. 62 kg.
- Vanhojen sarjojen tilastot N. 53 kg.
- Vanhojen sarjojen tilastot M.56 kg.
- Vanhojen sarjojen tilastot N. 48 kg.
- K-P:n sinclair Top kymppi 2018
-
2018 (149)
- Joulukuu (8)
- Marraskuu (6)
- Lokakuu (8)
- Syyskuu (5)
- Elokuu (3)
- Heinäkuu (8)
-
Kesäkuu (11)
- Alaviirteellä kisaillaan painonnostossa...
- Niemen Heikin kisa:
- Kepa mukana sarjan M50/105 kiloa..
- Satu soitatti tänään Maamme-laulun.
- Niemelän Heikille EM-hopeaa.
- Budapestin tuloksia:
- Budapestin EM-nostot alkavat huomenna..
- Eilisen kuvia.
- 14. Simon kisa.
- Kisailijoiden kunniakierros 8.6.2018
- Simon kisoihin ilmoittautunut 27 nostajaa.
-
Toukokuu (14)
- Mainingin jv/pk-nostot...
- jv/pk Rautio 28.5.2018
- Ja Kalajoen ja Junkkarien..
- Julia Anttila nosti SM-hopeaa.
- Eerikalle ei tulosta Porin SM-lavalla
- Tyttöjen kisapäivä Porissa..
- Jimille hopeaa Porista.
- 17-vuotiaiden SM-nostot vauhdissa Porissa.
- Tulospoiminta Rovaniemeltä.
- Hellepäivän korppuharkat...
- Kahvakuulaharkat...
- Leiripäivä Hiihtomajalla..
- Punttisalilla tänään...
- Heikkisen Janin..
-
Huhtikuu (25)
- Muutama video lauantailta:
- Pirjon SE-tempaus...
- Nuorten kisarekkatyöntöjä eiliseltä.
- Ks. Rautio 28.4.2018
- Painava pankkikortti.
- Miika mukaan SPNL:n valmennuksen asiantuntijaryhmään.
- Vilma, Gerta ja Helmi..
- Viime viikonlopun lukuja:
- Vähän elävää kuvaa viikonlopulta:
- Kalajoen hyvin järjestetyt...
- Viikonlopun ennätyksiä ja niiden tekijöitä.
- Kisaviikonlopun jälkeen harkat jatkuivat..
- Viikonlopun kisakuvia...
- Ja vielä yksi kisapäivä jäljellä.
- Eijalle mestaruus..
- RK:lle kaksi hopeaa..
- 1 vrk.
- 2 vrk.
- 3 vrk.
- Masters SM-nostojen alkuun aikaa 4 vrk.
- Masters SM-nostojen alkuun aikaa 5 vrk.
- Punttisali tänään koirien vallassa..
- Seppo ja 125 kilon fatgrip mave.
- Vääräjoen vartioiden ...
- Kalajoen Masters SM-nostot yksipäiväisiksi !!
-
Maaliskuu (18)
- Jani B-ryhmän nelonen satavitosissa.
- Korppuharkoissa..
- Kaksi viikkoa..
- Päätöntä hommaa..
- Tehdään Rautiossa muutakin...
- RK:n jv-nostot 26.3.2018
- Anna-Mariaa...
- Aamusta päivä pisin..
- Anna-Maria ja Jani...
- Kalajoen iltakisojen tulokset 19.3.2018
- Punttikoululaiset alkavat olla kisakunnossa.
- Eilisen kuvia..
- Tämän päivän tulokset
- Kisalava valmis..
- Lauantain kisaennakkoa..
- Hiihtolomat takanapäin..
- Maaliskuu 1-12
- Veteraaneissa on voimaa..
-
Helmikuu (21)
- Anna-Marian mitalinostot livenä:
- Tämän illan kyykkytempauksia:
- Anna-Marian kultatyöntö...
- Fanni kuuskolmosten kahdeksas.
- Eilisen tapahtumat..
- Jani Heikkinen satavitosten ykkönen..
- Pk/jv Kalajoki 22.2.2018
- RK pk. 17.2.2018
- Jimille peruskoululaisten mestaruus.
- Rovaniemen aamukuulumiset.
- Kalajoelle mestaruus ja pronssi..
- Vilmalle peruskoululaisten mestaruus..
- Huomisia peruskoululaisten..
- Sähäkkä torstai-ilta takana.
- Keski-Pohjanmaalta..
- SM-nostoihin..
- Juhan satavitonen.
- Lehtijuttu
- Korppuharkoissa taisi..
- Lohtajan nostot
- Treenipaidat valmiit.
-
Tammikuu (22)
- Tilastot 31.1.2018
- Milkolle Keski-Pohjanmaan kultamitali.
- Harkkaennätysten ilta.
- Pk / RK 27.1.2018
- Lauantaina Suomessa riittää..
- Eilisen kisakuvia ...
- Pk + jv Kalajoki 25.1.2018
- Ja harkat jatkuu..
- Eilisen tekemisiä:
- Pm-mitalistit 2018
- Punnituksen alkuun..
- Aapon työntö.
- PM-nostoihin ilmoittautunut 51 nostajaa.
- Junnujen työntöilta.
- 20.
- Ullan synttärikakulla..
- Ekin seiska..
- Mile lopettaa ?
- Harkkaillan keski-ikä oli tänään..
- Loppiaisharkat viiden Masters...
- Emmin ensiharkat..
- Sakken satakymppi
-
2017 (244)
-
Joulukuu (29)
- Eilisen nostokuvia..
- Tuloksia.
- Kisailijat Punttimaljan voittoon..
- Areena valmis
- S.M.K.P ja ...
- Kaiken värisiä kiekkoja tangoissa.
- Hyvää Joulua kaikille.
- Vuoden viimeiset korppuharkat pidetty.
- Torstaiharkat taas takana.
- Linnea tempaa..
- Muutoksia tulossa.
- Jani Suomen Cupin nelonen.
- Maininkiin...
- Ollin kyykkytyöntö..
- Muutama kuva tältä illalta..
- Kalajoen kaupunki..
- Raution ala-asteen..
- Kaksien treenien maanantai.
- Alustavasti ensi vuotta..
- Milko palkittiin Kisailijoiden..
- Kisailijoiden kauden päätös tänään..
- Santerilla ja Kallella..
- Kahdella salilla.
- Superin tulokset Anaheimista
- Keski-Pohjanmaan tilastoykköset sarjoittain 2017
- Linnean ja Aapon ylöstyönnöt.
- Numeroita.
- Ja taas juotiin kahvit...
- Syyskauden lehtileikkeitä.
-
Marraskuu (27)
- 10+9
- Pk-kisan tuloksia..
- Hillan tempauskyykky..
- Rautio pk+jv 25.11.2017
- Tempauslehden..
- Kokousviikonloppu.
- Naim Suleymanogly..
- Viikonloppu alkakoon.
- Riikka tempaa
- RK:lle nuorisosarjan ykköstila.
- Kumpi on hauskempaa:
- Muistakaa päivittäinen c-vitamiiniannos..
- Jani Heikkinen Suomen Cupin..
- Ressukin sen tietää..
- Pokaali, kassi ja juomapullo.
- Rebekka ykkönen Lundin kisoissa..
- Kisailijat seurajoukkuekilpailun neljäs.
- Suunta ja katseet pohjoiseen..
- Vilman harkkatyöntörekka..
- Panini-illan nuori painonnostaja.
- Miika pm-lavalla tammikuussa 2004
- Painonnostoon..
- Viikko 45.
- Tangossa tempausrautaa 104 kiloa.
- Kaksi Vlazov arkkia.
- Koski-Vähälän Jarkon..
- Suomen Cupin kisakutsu.
-
Lokakuu (23)
- Mestaruussarjan tulokset:
- Camtronicin uudet tekniikkakiekot.
- Viikonlopun kuvia Porista.
- Rene PM vitonen.
- Tomi Suomala..
- Kalajoen pk-nostot 26.10.2017
- Pitkä kisaviikonloppu taas tulossa...
- Painonnostoaiheista tapettia?
- Heikkisen Janin EM-kisa..
- Pirjon SE-tempaus 51 kiloa.
- Ks. Rautio 21.10.2017
- Kisaviikonloppu lähestyy.
- Porin PM-kisoihin....
- Kello käy..
- Kuvaa Kuortaneelta:
- Kaksi viikkoa aikaa..
- Harkkaillassa nähtiin kaksi satkun tempausta.
- Pystypunnerrus x 10
- 202,5 x 2
- Korppuharkoissa...
- Seitsemän tangon ilta.
- Kallen kyykkytempaus..
- Lokakuun tapahtumat ja kisat.
-
Syyskuu (14)
- Korppuharkoissa..
- Saku, Ossi ja Lauri..
- Pk+jv Kalajoki 28.9.2017
- Neljänkympin Smurffipunnerrus.
- Keppijumppaa ennen punttiharkkoja..
- Tämän vuoden uusia merkkejä.
- Tämän päivän..
- Kisoissa, synttäreillä ja korppuharkoissa.
- Lohtajan pöytäkirja.
- Korppuharkoissa hyvä osanotto.
- Santerin 10-vuotis..
- Tänään ei vielä nähty...
- Kuvia Kasarmilta..
- Pohjois-Suomen mestareita ja mitalisteja.
- Elokuu (11)
- Heinäkuu (11)
-
Kesäkuu (17)
- Mainingin pöytäkirja...
- Hanskin Punttipäivä..
- Luonnonvoimat liikkeellä Rautiossa.
- Eilisen kuvia...
- Pirjo MM kutonen.
- Simon kisojen pöytäkirjat ja kuvia pikku teksteillä:
- Simon kisat huomenna...
- Virolaista painonnostohistoriaa.
- Rebekka 21 v. 14.6 Onnea...
- Jukka Puotila....
- Kolmen päivän kolinat kuuluvat vielä pään sisällä.
- Sunnuntain Suomenmestarit:
- Masters-SM nostojen pöytäkirjat:
- Perjantain ja lauantain kaikki...
- RK:lla kolmen Masters-mestaruuden päivä Keravalla.
- Keravan 1. kisapäivä.
- Viimeiset korppuharkat ennen...
-
Toukokuu (19)
- Painonnoston Uutis-Agentti...
- Tempaus polven päältä.
- Keravan päivitetyn kisa-aikataulun...
- Lainakengissä Mainingissa.
- RK:n kunniakierros 2017
- Keravalle ilmoittautunut..
- Tomi ja Eetu mestareiksi...
- Eilisen tulokset..
- Varpulle mestaruus..
- 2-0 Suomelle.
- Maanantaiharkat taas takana.
- Pk-nostot Rautio 13.5.2017
- Kevarinmäen oravan penkkitreeni.
- Eetun ja Tomin maksimiharkkailta.
- Jere ja 200 kiloa.
- Korppuharkkakuva iltapäivältä.
- Alueleirikuvia aamupäivältä.
- Ollin ysin tempaus.
- Vappuharkat
-
Huhtikuu (26)
- Eilisen kisan SE-naiset:
- Masters-nostajan mitalijuhlat.
- 17-vuotiaiden pm-mitalistit ja Rebekan ja Renen ennätysnostot:
- Tuomaksen ja Vilin tempaukset.
- No lift sanoi kuuluttaja kolme kertaa...
- Merkki Uudesta Seelannista.
- Eerika ja Jimi...
- Lohtajan jv-nostot 22.4
- Onkohan Heikki päässyt perille?
- Kisapäivän viralliset tulokset:
- Kasivitosten kova kolmikko.
- Punnituksen alkuun aikaa...
- Piiriennätyksiä...
- Viniciuksen pieni sääntö-
- Salilla x 2
- Romu liikkeelle ja rahaksi.
- Jere testaili nostokuntoaan..
- Haalistuneet pöytäkirjat...
- Varpu ja Sami parantelivat...
- Munkkirinkiläharkat..
- Miika EM-lavalla..
- 150+180=330
- Huomenna on Milkon kisapäivä.
- Huhtikuun ekat maanantaiharkat.
- Seurajoukkuekilpailun säännöt
- Sami tänään Tamppiareenalla....
-
Maaliskuu (18)
- Opiskelijat kisaavat viikonloppuna Tampereella
- Torstaiharkoissa vahva työntöilta.
- Jokohan se Miika on esitelty?
- Varpun nelikasi..
- Milkon kanavat:
- Sinclair Top Ten 2017
- Korppuharkat...
- Pk-nostot Hiihtomajalla
- Torstaiharkat takanapäin..
- Ristikko
- Haluatko vielä lukea..
- Pirjo valittu mukaan..
- 306.6 megabittiä...
- Ottelut oteltu:
- Vieraita Sivakan takaa.
- Mennään bussilla...
- Piiriottelu lähestyy...
- Vilma paini kakkoseksi....
-
Helmikuu (25)
- Ja taas on maanantaiharkat takana.
- Viikko SM-nostojen jälkeen.
- Myös Mainingissa kisattiin tänään:
- Pk-nostot Rautio 25.2
- Jani Heikkinen uusi mestaruutensa.
- Milkon mestaruusnostot
- Milkolla kolmen SM-kullan päivä tänään.
- Toisen kisapäivän aamutunnelmat
- Samille tempauspronssia.
- Sarjanvaihdot SM-kisaan.
- Katso SM-kisat livenä
- Tuomarien aktiivisuuskilpailu 2016.
- Maanantaiharkat taas takana.
- Palosaaren Jimille tänään hopeaa Porista.
- Rakkaus painonnostoon..
- Kuvaa Porista ja Vilmalle pronssia.
- Rauhallinen sali-ilta.
- Ajankohtaisia asioita.
- Hiihtomajalla
- Kävelylenkin aikaan Salinkankaan...
- Pyhäaamun naputtelut.
- Jukalle SM-pronssia...
- Mervi on myös SE-nainen.
- Kannustajat:
- Hiljainen ilta salilla.
-
Tammikuu (24)
- Onnea Santalan Janille...
- Eilisen kuvat.
- Kisatarinaa...
- Seiskaseiskan mitalistit.
- Kisa-areena lähes valmis.
- Kolme vuotta sitten...
- Mikko Seikkulan..
- Aleksi lisätty pm-kisaan mukaan.
- Pm-ennakkoa ja ilmoittautuneet.
- Neljä punttiässää.
- Korppuharkat olivatkin...
- Viikko pm-nostoihin.
- Liikettä...
- Ekin kärrynpyörä.
- Milen uusin blogipostaus.
- Ossi 8 v. Työntönosto.
- Voimanoston Masters SM-kisat...
- Painonnoston kilpailukausi...
- Tie Kroatiaan.
- Alueleiriläiset...
- Ennätysten tekijät 2016..
- Vuoden 2016 tilastoja ( Keski-Pohjanmaa )
- Vuoden 2017 ekat treenit takana.
- Vuosi 2017 hyvässä vauhdissa.
-
Joulukuu (29)
-
2016 (257)
-
Joulukuu (19)
- Kisailijoille Punttimaljan voitto.
- Huomenna rymisee Mainingissa.
- Punttimerkki Ecuadorista.
- Punttimaljakisaviikko...
- Leppoisaa Joulunaikaa Punttiväelle.
- Raakaa hommaa...
- Kokous pidetty ja torttuharkat takana.
- Jani ja Miika tänään Suomen Cupin finaalissa.
- Onnea Paulalle. ( 13.12 )
- Pihvituvan tonttupariskunta..
- Sakken satavitonen...
- Varpu kakkonen Tampereella.
- Iltapäivän pk-kisassa paljon omia...
- Pirjon pöytäkirjaseuranta..
- Fanni työnsi pe:n Eilatin EM-lavalla.
- Olympiareppu..
- Piiriparlamentti ja pikkujoulu 2016
- Onnea Sallalle. :-)
- Kirje Irakista Ruotsiin..
-
Marraskuu (22)
- Eija esitteli tänäiltana..
- Jereä jäi epäonnistunut..
- Kuvia Tampereelta...
- Nääshallin kuulumiset.
- Jenna ja Varpu..
- Lauantai lähestyy.
- Seppon satanen ja Antin ysi.
- Minna ja Kimmo kävivät tempaamassa Rautiossa...
- Olympic Athletes born on november 20.
- Korppuharkat..
- Onnea Kepalle - Tänään 48 v.
- Raakatempauksen rajamailla...
- Vilma 10 vuotta 15.11. Onnea. :-)
- Eilisen kuvat:
- Oulussa 43 nostajaa.
- Viikkokoonti ma-pe
- Tiistai-illan iloinen treeniporukka punttisalilla.
- Onnea Renelle.
- Miika kyykyttää Samua.
- Tuloksia tasan 15 vuoden takaa. ( 4.11.2001 )
- Kuuskymppiselle kyytiä.
- Eki ja Mile paiskaavat tassua.
-
Lokakuu (33)
- Maanantaiharkoissa mukana nostajia..
- Fanni neljäs PM-lavalla.
- Eilisen tulokset virallisemmin ja linkki kuviin:
- Raution pk-nostoissa...
- Linkki Islantiin...
- Jennalla ja Fannilla...
- Varpu 13v. Onnea.
- Levytelineet lähes tyhjinä...
- Merkkipäivä.
- Terttu Huuskonen..
- Korppuharkkojen..
- Porin kvartetti
- Nostat joka päivä, nosta oikein.
- Eskolan Eskojen takkiin pukeutunut urheilija..
- Double snatch.
- Tomin ja Timon tämän illan ysikymppiset.
- Lauantaitreeneissä hyvä osanotto.
- Pirros stamps x 2
- Onnea Jennalle 17 v.
- Naisten ja tyttöjen ylimpiin painoluokkiin...
- Illan kuvat.
- Mile 24 v..
- Kisailijoiden 85-vuotisjuhlanostot voimailtiin tänään..
- Uutuusmerkki Pohjois-Koreasta.
- Harri Helinille MM-pronssi s. M50v./62kg
- Muistaako kukaan?
- Niemelän Heikki sijalle 11. MM-lavalla.
- Uolevi otti eilen omansa....
- Sunnuntain kuvia...
- Linkki Heinsheimiin..
- Sami, Jani ja Miika...
- Kisalavan tekoa.
- PM-nostot Rovaniemellä.. Satu ja Pirjo Saksassa..
-
Syyskuu (17)
- K-P:n tykeimmät tytöt kautta aikain:
- Varpun harkkarekkatempaus 36 kg.
- Illat salikuvat...
- Korppuharkat ja kahvittelut.
- Uusi tempausmerkki Afrikasta.
- Kertun tempaus ja Vilman työnnöt 2x1x30.
- Eilisen kuvia..
- Vilman, Samin ja Jimin ennätystyönnöt..
- Two new weightlifting stamps..
- Pari merkkiä Nauru-saarilta.
- Maltalainen näkemys rinnallekäännöstä.
- Jere ja 130 kiloa.
- Syksyn korppuharkat alkoivat...
- Tulosrajat 2017
- Juniori-Cup....
- Kauppareissulla kuvattua.
- Kaksi Pohjois-Suomen Mestaria.
- Elokuu (8)
-
Heinäkuu (16)
- Junkkari-Jani eilen lavalla Porissa:
- Lomaviikon ainoa voimaharjoitus.
- Saksassa ei tarvitse syksyllä yksin kisailla.
- Ja Rioon lähtevät Anni ja Milko:
- Kansainväliset kotilavakisat.
- Rion avajaisiin 24 päivää.
- Kisailijat ykkössarjan kakkosena...
- Olympialaisten alkuun 29 päivää.
- Yleisurheilukuvia.
- Mitä tehdä sateisena heinäkuun iltana?
- Fannille Rönniltä työnnöstä hopeaa...
- Numeroita.
- Rönnillä tänään:
- Tänään Rautiossa Milko ja Pekka Niemi...
- Torstai-iltaa vielä kuvina:
- Eilisen piiriennätysnostot:
-
Kesäkuu (17)
- XX Hanskin Puntti.
- Kisa-areena valmis.
- Siedlcen tulokset:
- Olympiasankarit 120 vuoden takaa:
- Kuvaa Puolasta.
- Tuore punttiuutinen:
- Uutta punttifilateliaa Algeriasta.
- Hanskin Punttiin Ilmoittautuneet:
- Juhannusviikon harkat.
- Milserin tuuletus..
- Puolaan tällä kvartetilla.
- Tasakymppejä..
- Postimerkkiarkki.
- Simon kisojen tulokset:
- Samille ojennettiin tänään Simon malja.
- Simon kisoissa....
- Mitalikahvit ja pyhäharkat
-
Toukokuu (17)
- YleFem / Sportmagasinet
- Pietu ja Sami ennätystuulella..
- Tilastot päivitetty 29.5
- Tulospoiminnat Rovaniemeltä:
- Keijolle EM-hopeaa. :-)
- Azerbaidzanin kuulumisia odotellessa..
- Eilisen tulokset
- Varpu mestariksi..
- Lauantain kisatunnelmiin Hiihtomajalle....
- RK:n kunniakierros 2016
- Rauhallinen harkkailta.
- 17-vuotiaiden SM-lavalle viisi päivää.
- Korppuharkkojen vetokuvat.
- Kalajoen SM-lavalla 21.5
- Jaakko ja Jere Alavudella.
- Torstain harkkaenkka.
- Hyvien temppujen ilta.
-
Huhtikuu (24)
- Hiihtomajan jv-nostot ( KJ )
- Olympialaisiin.
- Onnea Ekille. :-)
- Harkkaennätyksiä.
- Varpun kova päivä Kälviällä alkamassa:
- Korppuharkat Rautiossa, kansalliset Seinäjoella.
- Turkin kisanostot:
- Jimi ja Joonas Turkissa.
- Kisaviikonloppu takana, siispä salille takaisin.
- Tampereen kuvia:
- Nääshallin toinen päivä.
- Nääshallin ensimmäinen päivä.
- Jani lavalla iltayöstä.
- Uusi Poika valmiina..
- Belgialainen tempaus.
- Maanantain rymistelyt:
- Linkit Fördeen:
- 10 Mastersin korppuharkat.
- K-P:n Sinclair-tilasto 2016 ( Tilanne 2.4 )
- Suomen nuorten joukkue Turkkiin.
- Kisapaikalle unohtunut Nipsu..
- Tämän päivän kuvia:
- RK:lle tänään 17 pm-kultaa.
- Iloista aprillipäivää.
-
Maaliskuu (26)
- Lauantaina lavalla:
- Jv-nostot 28.3.2016
- Pääsiäislauantai-illan harkoissa rauhallista.
- Pääsiäispunnerrus.
- Seppo ja ysiviis.
- Salinäkymä ja Varpun 40 kilon työntö.
- Äänekosken numeroita.
- Kuvia Piiriottelusta
- Keski-Pohjanmaan miehet piiriotteluvoittoon.
- Linkit Äänekoskelle.
- Onkohan joku lopettanut kisailemisen?
- Piiriottelu lähestyy...
- Miksi en lomaviikon aikana harjoitellut.
- Piiriottelu E-P, K-P, K-S 2016
- Kaikki kestää aikansa.
- Tänään tulee kuluneeksi...
- Saksitempaus joka on leimattu...
- Ellet ole hiihtämässä tällä viikolla..
- Kansainvälinen naistenpäivä 8.3
- Maanantai on treenipäivistä paras.
- Lepopäivän ratoksi..
- 5.3 on Leilan päivä joka vuosi. ( Tämä asia täytyy muistaa. )
- Kymmenen vuotta sitten...
- Tuliaisia Porista.
- Kirkastuuko Keijon MM-mitalin väri?
- Fanninpäivää kaikille Fanneille.
-
Helmikuu (30)
- Maanantain Masters-harkat.
- Miika ja Jani mestareiksi..
- Samilla hyvä päivä Porissa.
- Punttilinkki..
- Raskasta rautaa.
- Alustavat aikataulut ensi viikonlopulle:
- Kuvakikkailua Picasalla.
- Mastersien SM-nostot lähestyvät..
- Nääshallille kahdeksan viikon kuluttua.
- Kuuskymppiviikko takanapäin.
- Iloista nimpparipäivän iltaa Ekille. :-)
- Jääkarhujen kanssa tempaamassa.
- Kiinalainen punttiarkki.
- Illan salinäkymä...
- Suomen parhaat peruskoululaiset..
- Samin terveiset Kuortaneelta:
- Jimille hopeaa Parkanosta.
- Vaikka iso joukko seuramme nostajia..
- RK:n viisikko Porissa. ( Sallan kuva )
- Muutama ohje viikonlopulle kertauksen vuoksi.
- Onnea Latelle...
- Onnentoivotus Seppolle..
- Viikonlopun ennakkoa.
- Ekillä eilen paljon punttikoululaisia.
- Pirjon penkkikisaa odotellessa...
- Tämän päivän mitalistit ( N40/72kg )
- Pirjolla tänään SM-kisapäivä:
- Karhut liikkeellä Rautiossa tänä iltana.
- Olympiavuosi alkaa näkyä myös filateliassa.
- Maanantai-illan harkkaenkka...
-
Tammikuu (28)
- Alkuvuoden tilastot lähes valmiit.
- Mainingin tulokset:
- Piirinmestaruusmitalistit 2016.
- Janilla on huomenna synttärit.
- Painonnostoliiton tuomarien aktiivisuuskilpailu-
- Peppi sovittaa punttikenkiä jalkaan.
- Lyhyt kertaus ulkomuistista.
- Kovan luokan lisäys kasiviiteen.
- Ilta kuvaajana.
- Lauantain kisajuliste ja ilmoittautuneet.
- Pm-mitalit jaossa ensi lauantaina.
- Sanni ja Salla painojen parissa.
- Eilisen viralliset tulokset Rautiosta ja tulospoiminta Helsingistä
- Masters pk + jv 16.1.2016 Rautio
- Matchbox labels.
- Tuplaonnarit Sakkelle.
- Onnea ästee, 29 vee.
- Tuttu nimi ristikossa.
- Pirjo mukaan SPNL:n tekniseen valiokuntaan.
- Illan punttikoululaiset:
- Mikko Seikkula 202,5
- Leiripäivä Rautiossa..
- Olli ja kympin työntö.
- Leireilijät:
- Illan ottelua odotellessa.
- Illan harkkojen aluksi kannustettiin...
- 2016 vuoden korppuharkat alkoivat..
- Vuosi vaihtui...
-
Joulukuu (19)
-
2015 (275)
-
Joulukuu (19)
- Vuosi vaihtuu
- Vuoden viimeiset harkat takana.
- Tilastot 2015
- Punttisalin vanha Aave.
- Lohtajan nostot 27.12.2015
- Tapaninharkat rymistelty.
- Viimeiset treenit ennen Joulua tehtynä.
- Varpun kakskasi.
- Pompolli tarjoaa lihashuoltoa joka lähtöön.
- Sonjan ensitempaus. ( Varojakin jäi )
- Torstaitreenit takana.
- Tekemisen meininkiä.
- Linkki Venäjälle. ( ATG )
- Korppuharkoissa tänään pullakahvit. :-)
- Teemaviikko jatkuu..
- Kuudenkympin teemaviikko x 3 meneillään.
- Eilen palkittiin vuoden 2015...
- Kisailijat Punttimaljan kakkonen.
- Juha ja seiskavitosen tempaus.
-
Marraskuu (26)
- Voimamaanantai.
- Punttimaljan loppuottelu lähestyy.
- Painonnosto on iloinen asia. :-)
- Johanna ja Kimmo..
- Lämppäripuolen ysiseiska.
- Varpun paluu punttien pariin.
- Jokos se Anna tulee kohta nostaan...
- Jaakko ja nollakakkoset.
- Harkkaennätysten ilta.
- Pirjo voimailemassa Ylitorniolla.
- Oton ensimmäinen käynti Raution salilla.
- Kisailijoiden kauden päätös 2015.
- Miika MM-lavalla ensi torstaiaamuna.
- Aamupäivätreeni yksin punttisalilla..
- Lundin nostojen kaikki tulokset:
- 48. Tatu Lund.
- 47 vuotta sitten leimattu.
- Porilainen kolmiottelu:
- Normi maanantai
- Ranskalainen näkemys kyykystä.
- Miika mukana kortteli tempauksessa.
- Pekka punnertaa vuonna 1971
- 130 kilon irrotus maasta..
- Rinnallekääntö saksiin ja tilastoa vuodelta 1968.
- Olli ja kasin tempaus.
- Mäntylän Jeren nostoja odotellessa..
-
Lokakuu (19)
- Karoliinalla oli tänään tehtävä Pietarsaaressa.
- Jennalle PM-pronssia, kuin myös Renelle.
- Lue ja katsele uusinta Tempausta.
- Nokipannukahveilla.
- Karoliinan maastaveto.
- Kädenvääntöä.
- Sara ja 47 kilon työntö.
- Kuortaneen ryhmäkuvat.
- Kuortaneella tänään kuvattua.
- Enpä muistanut eilen soittaa Pirrokselle.
- Yhden noston korppuharkat.
- Aleksis Kiven päivänä syntyneitä painonnostajia.
- Janin kisa meneillään Klaipedassa.
- Kesken jäänyt homma.
- Vierailin Junkkarien punttikoulussa.
- Satasen työntäjät
- Maanantain ryminät.
- Pikku puntillinen punttitikkuja.
- Vähän rennommat korppuharkat.
-
Syyskuu (30)
- SPNL 7 / 2015
- Eilisen viralliset tulokset:
- 33 Piirinmestaruuskisamitalia jaettiin tänään Rautiossa.
- Lauantaina lavalla:
- Kirjeensulkijamerkkejä Ukrainasta.
- Maanantaiharkoissa melkein viisi yli 300 pisteen nostajaa.
- Himangan Roima 80 vuotta.
- MM-kisat loppuivat...
- Niemen Heikki tempaisi pe-raudat MM-lavalla.
- Soiko tänään Maamme-laulu Rovaniemellä...
- RK:n Masters nostajien pronssikausi jatkui tänään Rovaniemellä
- Juha Korri jäi 7 kilon päähän MM-rajasta.
- Heikkilän Sakke MM-pronssipallille. :-)
- Sakken nostoja odotellessa..
- Hanski MM-nelonen, Jarmolle pronssia.
- Otsikko aamun aviisista.
- Ja kyllähän se Heikki..
- Loppuviikon Keski-Pohjalaiset:
- Heikki tänään lavalle... ( 11.45 )
- MM-lavalla Keski-Pohjalaisten välipäivä.
- Pirjolle MM-hopeaa..
- Satu hopealle Rovaniemen MM-lavalla.
- Elävää kuvaa..
- Kohta ne alkavat..
- Hanski valmis MM-lavalle.
- Takaisin arkeen.
- Eilisen kuvia.
- Best lifters in northern Finland.
- Kisa-areena valmis.
- Piirijako ei ole kohdallaan.
-
Elokuu (17)
- Sakke ennätyskunnossa jv-kisoissa.
- 91,6
- Eilisen marssijärjestys
- P-S:n mestaruuskisoihin 19 nostajaa:
- Sonja vieraili korppuharkoissa.
- Levytelineet tyhjänä.
- Ruskeasuon toinen kisapäivä.
- Jenna SM-nelonen x 2, Rebekalle hopeaa.
- Viikonlopun kisaseuranta:
- Historiallinen hetki.
- Neljän suora Japanista.
- Gallian punttikukko
- Rahjan siivouskeikka hoidettu.
- Maanantai-illat kävijämäärät taas nousussa.
- Muumipappakin osaa nostaa.
- Grönman postimerkit..
- Pirjolla kolmen SE:n päivä Ounasvaaralla.
-
Heinäkuu (14)
- Slovakialaista punttifilateliaa.
- Jenna tempaa ja työntää Tallinnassa.
- Mitähän minä nyt olen tehnyt?
- Avoimissa Masters-MM-harkoissa..
- Baltic-Cupin aikataulu:
- Kiinanpostia punttimerkillä.
- Pitkästä aikaa punttifilateliaa.
- Maanantai-illan treenit seitsemällä tangolla.
- Tulospoiminta Jyväskylästä:
- Jenna mukana Baltic-Cupissa.
- Miika Suomen paras tempaaja ja työntäjä.
- Myös tänään nostettiin puntteja Rautiossa.
- Kiloja ja pisteitä.
- Lentääköhän tuo keihäs Rönnille saakka?
-
Kesäkuu (23)
- 16 nostajaa.
- XIX Hanskin Puntti
- Laurille pronssia.
- Ote voimanostotangosta.
- Bangorin tulokset:
- Piiriennätykset 30.6.2015 + Top-Ten listat.
- Rautiolaista painonnostohistoriaa.
- P-P:n Karhujen jv-nostot
- Masters-MM rajan kimppuun..
- Keijo tänään Bangorin lavalla. ( s.85kg / 45v. )
- Petri Lindfors KPK
- Niemelän Heikille EM-hopeaa.
- Linkki...
- Kisakuvia eiliseltä
- Ärkoolaiset Simon kisoissa.
- Simon kisoihin..
- "Levantamiento de pesasia" ...
- Mäntylän Juha tempaisi taas 80 kiloa.
- Pirjo tänään MM-areenalla.
- SM-mitalistit Rene ja Jenna...
- Uunituore liikuntaneuvos.
- SM-kisat 2016 ja muut arvokilpailut Suomessa.
- Ennätysten ilta.
-
Toukokuu (18)
- Onnea kevään ylioppilaille..
- Maanantaiharkoissa mukana:
- SE-mies Tuomas Särkilä
- Porissa kaikki valmista..
- Kisailijoiden kunniakierros..
- Tulitikkupunnerrus
- Pohjois-Pohjanmaan Karhut
- Jv-kisat viiden nostajan voimin.
- Ja mitenkähän käy illan pelissä?
- 17-vuotiaiden SM-lavalle..
- Sauli nimitti Laurin liikuntaneuvokseksi:
- Hiljaisempi maanantai-ilta punttisalilla.
- Korppuharkoissa hieman rauhallisempaa tänään.
- Tiistai-illan kisatilastoinnit valmiina:
- Pitkä leike Australiasta.
- Eilisen kuvia:
- Kalajoen iltanostoissa runsaasti ennätyksiä.
- Masters mitalikahveilla.
-
Huhtikuu (24)
- 120+120
- Sameilla tänään hyvä työntöpäivä.
- Puhelinkortti Kreikasta.
- Leiri Kalajoella...
- Näin hyvillä merkeillä...
- Rio ohoi....
- Varpu päätti illan punttiharkkansa kärrynpyörään. :-)
- Korppuharkkojen alkamista odotellessa..
- Miikan tulos EM-lavalla:
- Hyviä uutisia Masters-MM-lavalle tähtääville:
- Miikan huomisia nostoja odotellessa.
- Kuvia viikonlopulta:
- Katja, Jukka ja Juha....
- RK:lle kolme mestaruutta.
- Heikki Niemelä nosti mestariksi.
- Viikonlopun linkit:
- Lenkille, vai punttisalille?
- Georgiassakin alkavat kohta kisat.
- Pääsiäisen ajan treenit nosteltu.
- Vanha aidosti kulkenut kuori Intiasta.
- Viivi sai oman jutun Hesariin.
- Suomen parhaalle masters-punttiseuralle 2015
- Kisanostoja Porista 24 vuoden takaa.
- Yhden käden nostot palaavat painonnostoon!
-
Maaliskuu (14)
- Masters nostojen aikataulu, eli timetable.
- Maanantaiharkat takana.
- Miika 200 kilon työntökunnossa.
- Seurajoukkuekilpailu 2015
- Masters SM-nostojen..
- Ahti vuoden 2014 aktiivisin tuomari.
- Se että nuorena urheili...
- Piiriottelussa molemmat voitot jäivät Etelä-Pohjanmaalle.
- Eleven weightlifting stamps from Bulgaria.
- Masters SM-kisoihin ilmoittautuneet:
- Lohtajan nostojen jälkeen jo....
- Painonnostaja Las Palmasissa.
- Lauantain ennätyksiä.
- No nyt tuli tilastoitavaa. :-)
-
Helmikuu (31)
- Halterofilia x 3
- Valokuvatorstai - Oppia
- Shahin Nassirinia 39 v.
- Tulosrajat 2016 Yleinen SM
- Jv-Salikisat 23.2.2015
- Tänään jännitettiin kisoja kotikatsomossa.
- Tämän päivän nostot:
- Samille tempauksen hopeaa..
- Ekrem Celil miehen ikään.
- Iloista nimpparipäivää Ekille. :-)
- Suru-uutinen.
- Malone-Meltzer, vai Meltzer-Faber?
- Chemerkin 43 vuotta tänään.
- Ja maanantai-illan harkkojen noste kestää.
- Monilajimerkki Guineasta.
- Korppuharkoissa liki ennätysosanotto tänään.
- Kazakstanissa juhlittiin merkkihenkilöitä:
- Tempaus oli yksi illan..
- Rinnalleveto täyttä rautaa.
- Vuonna kahdeksanviis..
- Maanantaiharkoissa vähän hiljaisempaa.
- Jimi ennätyskunnossa Rovaniemen lavalla.
- Eilisen tunnelmia.
- Mitalitytöt.
- Miikalle apurahaa.
- Maailman parhaat nostajat vuonna 2014.
- Meanwhile in Maininki..
- Tampereelle lähtijöitä:
- Hyviä uutisia.
- Peruskoululaisten mestaruuskisoihin ilmoittautunut..
- Jenna naisten Sinclair-listan keulilla.
-
Tammikuu (40)
- Lulu näyttää tempauksen loppuvedon mallia.
- Kukahan oli
- Mitalin molemmat puolet.
- Suomenennätyksiä on hauska tehdä.
- Ja niitä videoita.
- Kuvia pm-nostoista.
- Samille Oulun piirinmestaruus.
- Painonnostoliiton sivut toimivat. :-)
- Pm-nostojen sarjan N 48 kg mitalikolmikko.
- Puntti-kielinen uutinen:
- Valokuvatorstai - Perspektiivi
- K-P:n Sinclair Top-Tenit 2014
- Pm-kisoihin ilmoittautuneet:
- Lauantaita.. ( ja sunnuntaita )
- Viikonlopun ennakkoa.
- Mete Binay - 30v.
- Juttua A-P:sta
- Muistakaa osallistua..
- Iltapäivän jv-kisojen iloinen kolmikko.
- K-P:n painonnostotilastot 2014 ( Mikko Korhonen )
- Samin ek. kolmonen.
- Onnea Sakkelle. ( 58vee )
- Alku aina hankalaa?..
- Onnea Samille.
- Paperia, sanoi Keijo..
- Keski-Pohjalainen painonnostovuosi 2015..
- Vanha kuva keparista.
- Pirjon kisa liikkeelle..
- Kolme kovan luokan synttärisankaria. 10.1
- Kolme ykköstä..
- Jukka ja 235 kiloa.
- Iloista Titan-päivän iltaa..
- Vasilin päivä.
- Puoli palaa sitä vanhaa kunnon Grippyä.
- Työntönoston lyhyt oppimäärä.
- Ari Moilanen product..
- Postia Bulgariaan heti alkuvuodesta 1979.
- Vuoden ensimmäiset korppuharkat takana.
- Iloista Aapelin päivän iltaa..
- Suomen painonnosto siirtyi keskiyöllä..
-
Joulukuu (19)
-
2014 (250)
-
Joulukuu (42)
- Vuosi ei vaihdu vielä kaikille.
- Tarkkakatseinen ja teräväsilmäinen kolmikko..
- Kuka nappasi viiskutosten..
- Illan punttipanoraama.
- Painonnoston matemaattinen malli.
- Painonnoston ja filatelian surutarinaa..
- Hanski rikkoi MM-rajan Mainingissa.
- Jukan 235 kiloa..
- Puoliraaka, vai puolikyykky?
- Joulupukin työkiireet ovat ohi.
- Aatami ja Eeva.
- Serge Reding..
- Aluevalmennuskoordinaattori..
- Kommentteja..
- Hyvä Tuomas Joulun tuop(p)i
- Junkkarien joukkue tänään..
- 20.12 Benjamin - Joka vuosi.
- Winardi Binti Slamet
- IWF ja kolme albaani-nostajaa
- Seikkulan Mikko SE-kunnossa.
- Raakatyöntäjillä on tänään synttärit.
- Ja ne kuvat..
- Illan jv-nostojen tulokset. ( Huomenna kuvia )
- Rolf se vaan jaksaa.
- Sami Suomen Cupin kuutonen.
- Nader Sufyan Abbas - 39 vuotta tänään.
- Pk+jv nostot Hiihtomaja 11.12.2014
- Miksi Pelle nostaa painoja?
- Salomonsaarten komea uutuusarkki.
- 8.12 syntyneitä..
- Syötiinköhän Olhan synttäreillä kakkua?
- Did You know? ( Mutta tiiäkkö mitä? )
- Pirjo askeleen lähempänä MM-voimanostokisoja.
- Hyryn Antin Itsenäisyyspäivän viettoa.
- Pauliinan pöytäkirja
- Brysseliläinen näkemys voimailusta..
- Blagoy Blagoev born 4.12.1956
- 50 vuotta sitten leimattu.
- WUWC
- Joulukuun juttuja.
- 200 kiloa merkissä.
- Joulukuu alkakoon.
-
Marraskuu (35)
- Pikkujoulu ja piiriparlamentti
- Kisailijat Punttimaljan kakkonen.
- Jenna Kisailijoiden...
- Mitalipäivä.
- Punttimaljaan kaksi yötä.
- Rene Battaglia - 75 vuotta tänään.
- Keski-Pohjalaisseuraa..
- Suomen Painonnostoliitto..
- Onnea Uzbekistaniin.
- Veneelläkö Kyprokselle?
- Melbournen kisaleima ja Ellumerkki.
- Syksyn ensimmäiset korppuharkat..
- Pyöröleima 70-luvulta
- Valokuvatorstai - Liike
- Postia Postimestarille.
- Yksi Olympiahistorian tasaisimmista..
- 18.11..
- Punttimerkki Malediiveilta....
- Mahtaakohan...
- 47. Tatu Lund
- Tatun nostojen tuloksia odottellessa.
- Olympic athletic born on november 14.
- Mitä tapahtui..
- Annan ja Milen päivä:
- Tämän päivän mestari:
- Tämän päivän merkkihenkilöt:
- Weightlifter born november 9.
- Viiskutosten kolme parasta.
- MM-nostoja livenä..
- Kyllähän nyt kaikki painonnostoa...
- Asen Zlatev 6.11.1986
- MM-kisat alkavat tänään..
- Marraskuu ja maanantai.
- 111,5 kiloa.
- Teheranissa 49 vuotta sitten leimattu.
-
Lokakuu (30)
- Ks. Kalajoki 30.10.2014
- Mitähän Nurcan saa tänään lahjaksi?
- Weightlifter born 28.10..
- Maanantai-illan kuvissa..
- Helsingin kuulumisia.
- 25.10.1975
- Viron riskein mies..
- Ennen sotia leimattu.
- Sadankahdenkympin työntö.
- Albania 21.10.2009
- Huovutettu painonnostaja.
- Tuloksia Rovaniemeltä:
- 120 x 3 + 1
- Austria-Cupin komea leima.
- Raakaa hommaa..
- Meksikon esikisaleima vuodelta 1967.
- Vuoden 2014 uutuusmerkkejä.
- Tänään liputetaan Suomessa..
- Valokuvatorstai - Muotoiltu
- Pekingin maskotit.
- Monilajimerkki: Painonnosto ja paini.
- Jv-nostot 6.10.2014
- Taas maanantai..
- Ankarassa leimattu FDC + Kuulumisia Kuortaneelta.
- Voimaa ja energiaa suklaasta.
- Painonnostoa sanaristikoissa..
- Valokuvatorstai - Olennainen
- Hanskin Punttia..
- Weightlifter - Born 2.10.1964
- Athena ja Phevos
-
Syyskuu (19)
- 32 vuotta sitten Brisbanessa leimattu.
- Aurauskulmaa löytyy.
- Tasan 36 vuotta sitten..
- Missä on Incheon?
- Maailman riskein nainen?
- Kumpi on riskimpi?
- Sydneyn Syd.
- Maksimivoimapunnerrus..
- Izzy
- Aina ei voi voittaa, ei edes Chinshanlo.
- 170 Jerk 56
- 20- ja 23v. pm-Rautio + ks. 20.9.2014
- Juusto on terveellistä..
- Valokuvatorstai - Pyöreä
- Eilisen tunnelmia
- Rebekalle Pohjois-Suomen mestaruus, Samille hopeaa.
- Obs ! Yle Fem esittää tänään:
- Painonnoston lyhyt oppimäärä Algerialaisittain.
- Eijalle MM-Pronssi
-
Elokuu (14)
- Pirjo MM-lavan nelonen
- Uusi voimailuseura Kokkolaan
- Barcelona - Cobi
- Käykö täällä kukaan?
- Tiikeri Hodori
- Sam Kotka
- Miskaa vaan naurattaa...
- Ounasvaaran toisen kisapäivän..
- Rebekalle pronssia.
- Jennalle tuplakullat Rovaniemeltä.
- Kultaa ja hopeaa.
- Miika kävi Porin Prismassa..
- Helletreenit
- Ratakierros ja moukarihäkki.
- Heinäkuu (7)
-
Kesäkuu (19)
- XVIII Hanskin Puntti
- Ja taas vietetään Pekanpäivää.
- Aika moni painonnostaja..
- Minna tänään mukana Leader-cupissa.
- Leimattu Leonidas.
- Anni tempaa, pojat katsoo.
- Uusi keräilykohde ja Jessen paluu.
- Juhannus jatkukoon...
- Kiinalainen juttu.
- Heikkis-Jani pokkasi Simon maljan..
- Onnea Nannille.
- Valokuvatorstai - Pöly
- Kunniakierroksille lähdetään huomenna.
- Painonnosto ei ole aina kivaa.
- Pari kyykkyä.
- Runo ja sen kuulijat.
- Punttikisat Seinäjoella
- Taas tuli MM-mitali Rautioon.
- Tuloksia:
-
Toukokuu (17)
- Postia Vietnamista.
- Jenna uusi nelikasin mestaruutensa viime vuodelta.
- Jenna ja Aleksi tänään Porin SM-lavalla.
- Onnea Jukalle.
- Ei aihetta mitalikahvitteluun tänään.
- Ja kisat jatkuu Unkarissa..
- Niemelän Heikille pronssia.
- EM-kultaa Ekille. :-)
- Ekin nostoja odottellessa..
- Heikki äm ja satasen temppu.
- Benin syntymäpäivä.
- Kaikki voittaa?
- Eilisen kuvia ja tuloksia
- Salin täydeltä väkeä illan pk-nostoissa.
- Sakke ja satakymppi
- Urheilu- ja luontoarkki Madagascarilta.
- Viiden frangin Vappukeikahdus.
-
Huhtikuu (22)
- Lapin Kansalta lainattuja tuloksia.
- Korppuharkkojen sallittu piriste.
- Jenni ja Jaakko
- Siirretyt korppuharkat.
- 216
- Riski kettu..
- Makrokuvausta ja rajauksia
- Pari leimaa.
- Viikonlopun kuvia.
- Joukkuemestaruus varmistui tänään..
- Kahdeksan mitalin päivä.
- Laurille pronssia..
- Kohta Oulussa aloitellaan.
- Valokuvatorstai - Ruoste
- Masters-SM nostojen..
- RK:n punttiporukka..
- Mahdoton tehtävä?
- Päivän nimiä
- EM-nostot alkavat..
- Valokuvatorstai - Huolehtia
- Kulsoom Abdullah.
- Masters SM-kisojen sääntömuutos..
- Maaliskuu (7)
-
Helmikuu (18)
- Arkillinen merkkejä.
- SM-tulosrajat 2015
- SM-nostojen toinen päivä.
- Eilinen pitkä kisapäivä.
- Hieno urheilupäivä tänään. :-)
- Linkki Puntti-Älypäähän
- Parkanon lauantain ryhmä maanantaiharkoissa.
- Peruskoululaisten mestaruuskisat. 2. päivä
- Peruskoululaisten SM-nostot.
- Punttivisan päivätilanne
- KaJu:n punttikoululaiset..
- 31 vuotta kesti Raution salilla kulkea..
- Arabiemiraattien "ihmemerkki"
- Iltapäivän tempauksia
- Olympialaiset alkoivat
- Oletko Puntti-Älypää?
- Kisoja odotellessa..
- 4 - 6 - 8
-
Tammikuu (20)
- Punttitapettia. :-)
- 2013 vuoden tilastoja..
- Jv-iltakisat 27.1.2014
- Eilisen numeroita ja nimiä
- Pm-nostot
- Huomista odotellessa..
- Aika - ( Valokuvatorstai )
- Heikkinä talven selkä taittuu..
- Riippuliitimellä Raution punttiharkkoihin?
- 13 erimaalaista merkkiä.
- Synttärit eilen ja tänään.
- Jukan 100+100
- Linkki tietokantaan..
- Tuttuja nimiä Keparin urheilusivuilla tänään.
- Hanski pe-kunnossa Kalajoen kansallisissa.
- EM-nostot 1956
- Samin 20 kg:n työntö.
- Täysi tusina.
- Sinclair-tilasto 2013
- K-P:n tilastot 2013
-
Joulukuu (42)
-
2013 (106)
-
Joulukuu (12)
- Vuoden viimeiset maanantaiharkat takana.
- Kisailijat Punttimaljan hyvä kakkonen.
- Huomenna aika moni vetää hartioita kohti korvia Mainingissa.
- Kaksi yötä Punttimaljaan.
- Filateliaa Pukkia odotellessa.
- Seitsemän yötä Punttimaljaan.
- Perjantaina kaupunki palkitsi..
- Heikkis-Jani hurjassa työntövireessä..
- Maanantaiharkkojen hyvä osanotto jatkuu..
- Ja lauantaitreenit jatkuu.
- Juhan eilinen ysikymppi.
- Pikkujoulu ja piiriparlamentti.
-
Marraskuu (13)
- Harkat viiden nostajan voimin.
- Rene Kisailijoiden paras urheilija 2013.
- Jere ja ysiviis.
- Punttisalilla vallitsi tänään ihana rauha ja hiljaisuus.
- Harkat pienellä porukalla...
- Suomen vahvin palomies ja uutisia Lopelta.
- Tempaaja istuu kyykyssä kuin valettuna.
- Ja myös Hiihtomajalla on kisailtu tällä viikolla.
- Maanantain Jeeveet.
- Hyviä uutisia Chemnitzistä. :-)
- Maaotteluvoitto.
- Pk-nostot viiden nostajan voimin.
- Korppuharkat 2.11
-
Lokakuu (12)
- Piirin tilastot 1.1.2013-29.10.2013
- Sinclair-tilasto 1.1-26.10.2013 ( Mikko Korhonen )
- Lundin kisat.
- Illan nosto.
- Neljä Kuortaneella, neljä korppuharkoissa ja yksi Saksassa.
- Illan nosto
- Pitkä rimpsu Saksan-maalta.
- PM-kisat 20 / 23v. Kalajoki + Ks.
- Vanha leima ja tuloksia:
- Pieni poiminta 67 vuoden takaa.
- Merkki Ecuadorista.
- Nuoret lavalla Hiihtiksellä 1.10
- Syyskuu (6)
- Elokuu (6)
- Kesäkuu (5)
- Toukokuu (8)
- Huhtikuu (5)
-
Maaliskuu (14)
- Historiaa ja tilastoja
- 398,288
- Leppoisaa Pääsiäisen aikaa Punttiväelle. :-)
- Tulokset
- pm-ennakko
- Eilinen nostaja nostajalta.
- Piiriotteluvoitot Keski-Pohjanmaalle
- Harjoitusvapaa ilta.
- Maininkiin lauantaina ( Piiriottelujoukkue )
- Eerika tempaa. ( huomenna kuvia lisää )
- Ja taas treenattiin,
- Kaksi kuvaa ja kymmenen sekunnin tunnelma.
- Rene SM-hopealle
- Tanko valmis. :-)
- Helmikuu (10)
-
Tammikuu (15)
- Hanskinpunttia..
- Tangossa rautaa..
- Jaksaskohan tuota?
- Pm-nostot
- PM-nostot 2013
- Huolimatta Vuodatuksen remontista...
- Sivut hetken aikaa vailla päivitystä.
- Ja taas korkattiin uusi korppupussi.
- Kuvia..
- Yksi illan onnistujista.
- Synttärisankarin tuore satanen. :-) Tuplaonnarit Sakkelle.
- 12.1
- Kyllä yksin treenaaminenkin on ihan hauskaa,
- Ensimmäiset korppuharkat..
- Piirinkalenteri 2013 ( alustava )
-
Joulukuu (12)
-
2012 (176)
- Joulukuu (5)
-
Marraskuu (14)
- Super Total..
- Malja-veikkaus
- Punttimaljan puolustajat.
- Tilasin lipun Melbournen kisoihin.
- Rebekalla naisten SM-tulosraja liki näpeissä.
- Piipu kyykyssä.
- Mitalikahvit ja porukkatreenit.
- Ana ei nostanut tänään...
- Tatun tulokset:
- Kolme sarjavoittoa Tatun kisoista Rautioon
- Tempaus
- Ästee tempaa..
- Pari nostoa illan treeneistä.
- Tulospoiminta Napapiiriltä.
- Lokakuu (5)
-
Syyskuu (15)
- Samille hopeaa PM-nostoista sarjasta 69kg
- Linkki Landskronaan:
- Eiliset tulokset
- Päivän kisassa..
- Päivän kisakuvat:
- 200 x onnittelut Miikalle nimipäivän johdosta. :-)
- PM-lavalla..
- Tangossa rautaa ysivitonen ( 195kg )
- Mitalikahveilla
- Niemelän Heikki MM-nelonen. ( Toisessa työnnössä rinnalla pronssi-raudat ja kolmannessa hopearaudat )
- Good lift... sanoi kuuluttaja. :-)
- Pohjois-Suomen ensteks parhaan seuran nostajia:
- Linkki Lviv:iin
- Antti Etelä-Suomen 2. seiskaseiskassa.
- Illan punttivideoissa esiintyvät:
- Elokuu (5)
- Heinäkuu (6)
- Kesäkuu (11)
-
Toukokuu (13)
- Jimille hopeaa..
- Rovaniemen kuulumisia eiliseltä.
- 17-v SM-nostot 1. päivän tulokset:
- Lehti valmis.
- Porukka vaan jaksaa treenata.
- Pyhäpäivän kunniaksi, tai lepopäivän ratoksi Costa Rica tarjoilu. :-)
- Päivän kuvat.
- Kuusysin miehet kunnian kierroksilla.
- Suomalaisnostaja Guatemalassa..
- Rovaniemelle lähtijät listattu.
- Kova metelihän siitä syntyy..
- Jimi ennätyskunnossa KJ:n pk-nostoissa.
- Vappunostot
-
Huhtikuu (21)
- Onnea Ekille. :-)
- Viikonlopun Masters-nostojen piiriennätyksiä.
- Kisakuvia ja kuvia kisoista.
- Suomen kolmanneksi paras Masters porukka 2012
- Kuvia illan treeneistä.
- Raution yhteisharkoissa hyvä osanotto.
- Martti sv. 1941..
- Miika EM-nostojen Suomen ykkösmies.
- Seurajoukkuekilpailu Ykkössarja Kevät 2012
- EuroSportin kuvaa Turkista.
- Milen kantti kestää ja hermo pitää.
- Sarja 62 kg B-ryhmän tulokset
- Pitkä nimilista
- Mutlu 700 000 liiran postimerkissä..
- Muutama kuva salilta tältä iltapäivältä.
- Savonen selostaa, EuroSport esittää:
- S.T:n aamutreeni Oulussa,
- Mukavaista Pääsiäisen aikaa Punttiväelle ( ja miksei muillekin )
- Posti toi tänään merkin Perusta..
- Tampereen veteraaninostojen osanottajat:
- Aprillipäivän ilta
-
Maaliskuu (14)
- Kuusi tuoretta piirinmestaria + Eki
- 116 kg.
- Paino alkaa olla kohillaan..
- Kiva keräilykohde..
- S.T Tempaus ja muitakin nostoja
- Vanhaa ja uutta.
- Etelä-Pohjanmaan painonnostajat..
- Ei sitten punnerruksia huomenna. :-)
- 13.3 on Aku Ankan munintapäivä..
- Kopioi ja liitä homma toimii. ( Ja tällä hämätään myös samalla vastustajat )
- Kisabussi Äänekoskelle lähtee..
- Kultainen tempaus ja hopeiset työnnöt.
- Jos et ole viikonloppuna Porissa..
- Huomenna ja sunnuntaina..
-
Helmikuu (32)
- Tuore salikuva
- Isän ja pojan tempauskisa
- Antti paranteli ennätyksiään..
- Kisat lähestyvät kovaa vauhtia.
- Kisamaskotti reunapalassa.
- Kanarialta Saksaan...
- Voihan Olha.
- Hiihtikset porukkatreenit
- Vuorokauden vaihtuessa..
- Porin kisajuliste + Ilmoittautuneet nostajat.
- Viikonloppuna..
- SPNL - 100kg
- Tosi uutta ja tosi vanhaa..
- 14.2.1968..
- Peruskoululaisten SM-joukkuekisa.
- Kuvia Tampereelta
- Lasselle hopeaa Tampereelta
- Kultainen merkki
- Jenna, Rebekka ja Rene peruskoululaisten ykkösiä.
- Tampereen tuloksia odotellessa..
- Tsemppiä Nääshalliin huomiseksi Jimille, Jennalle, Aleksille, Renelle, Anniinalle ja Rebekalle..
- Joachim Kunz DDR 53v.
- Viiskymppinen
- Jälleen on Olympiavoittajalla synttärit Kiinassa.
- Maanantai on hyvä työntöpäivä. ( Oulussa onnistuu myös tempaus )
- Muisti pätkii
- Olympian hengessä
- Näin hoidetaan ylöstyöntö..
- Kylmänä talvipäivänä ei oikein..
- Käydäänpä välillä Ameriikassa.
- Azerbaidzanissa täytetään vuosia kolme ja yksi.
- Painonnostovyö Vasilin kuvalla?
-
Tammikuu (35)
- Hyvänä päivänä leimattu.
- RK:n punttiporukan pukuhanke loppusuoralla.
- Käykö täällä kukaan?
- Kisapäivän jälkeen..
- Kukka koko porukalle eilisistä ansioista.
- Pm-kisat Kalajoki
- K-P:n Ykkösveteraaniurheilija vuonna 2011.
- Netistä voi tilata melkein mitä vain,
- Etiketti
- pm-kisoja odotellessa hieman vanhoja tilastoja kehiin:
- Pariisi 1924
- Päivän merkkihenkilöt.
- Tänään on ollut punttikisat Islannissa..
- Postia Ecuadorin Elvikseltä.
- Taalan kolikko
- Poliisi nostaa.
- Nelilön nostaja..
- Ekin merkki.
- Jäsentenväliset nostot 16.1
- Painonnosto on iloinen asia..
- Aina ei keräilyinnostuksestani..
- Born 13.1.1987
- John Davis
- Millehän sitä alakas,
- Virallinen kalenteri 2012
- Kiinasta Iraniin.
- Ihan kiinasta tämäkin.
- Chen Xiaxia 30 vuotta just nyt
- Iso-Vasili täyttäisi tänään 70 vuotta..
- Lisenssinostajat 2012
- Riikasta Ruotsiin
- Lontoon Olympiaraha ( yksi niistä )
- Kisajuliste
- Kortti, leima ja merkki.
- Vajaa pari vuotta sitten...
-
2011 (71)
- Joulukuu (9)
- Marraskuu (7)
- Lokakuu (7)
- Syyskuu (4)
-
Elokuu (11)
- Tuloksia Konnevedeltä. 28.8 ( ks )
- Jani 12. 17-vuotiaiden EM-lavalla Puolassa.
- Tulospoiminta Ounasvaaralta.
- Jaakko kovien rautojen kimpussa Kalajoella.
- Tuloksia Kiinasta
- ShenZhenin starttilista 77kg Ryhmä B
- Antti meni Kiinaan. ( kertoi lehti )
- Ja lisää hopeaa Karvialta. :-)
- Karvian hyvin järjestettyjä..
- 20- ja 23v. SM Karvia
- Punttikarnevaalit
- Heinäkuu (6)
- Kesäkuu (2)
- Toukokuu (6)
- Huhtikuu (5)
- Maaliskuu (4)
- Helmikuu (4)
- Tammikuu (6)
-
2010 (77)
- Joulukuu (6)
- Marraskuu (5)
- Lokakuu (5)
- Syyskuu (6)
- Heinäkuu (5)
- Kesäkuu (5)
- Toukokuu (12)
-
Huhtikuu (12)
- Työntö saksiin 115 kiloa,
- Milla ja Natalia Marinkaisissa.
- SM-ykköset tykkäävät nostella punaisilla levyillä.
- Oktetin verran LoVen riskejä veteraaneja.
- Kisaviikonlopun..
- pm-kuvia
- Lempäälän tunnelmia linkistä:
- Pate Late Pirre Hanski ja Mä
- Jossulle Sakun pronssi.
- Riskit jänekset ( Audrey Tarrant )
- Mitalivääntöjä.
- Uusia sääntökokeiluja 1.4.2010
- Maaliskuu (9)
- Helmikuu (7)
- Tammikuu (5)
- 2009 (51)
-
2008 (130)
- Joulukuu (7)
- Marraskuu (9)
- Lokakuu (6)
- Syyskuu (7)
- Elokuu (9)
- Heinäkuu (8)
- Kesäkuu (2)
- Toukokuu (7)
-
Huhtikuu (25)
- Antti tempaa seiskan.
- Suthat ja rautaa tangossa 72 kg.
- Pirjo ja Maria
- Ei otsikkoa
- Hannu
- Ei otsikkoa
- Markku
- Ei otsikkoa
- Juha
- Ei otsikkoa
- Ärkoolle tänään neljä SM-kultaa
- Miika teki EM-lavalla hyvän tuloksen: 133+168=301
- Lepolan kuulumiset.
- Täysi pöytäkirja
- Raimo ja Juhku tuumaavat, että kuinkas sitä oikein vanhana toimeen tullaan.
- Kisojen sihteeri, kuuluttaja ja ajanottaja.
- Vetreät Veikot Lohtajalta: Heikki ja Tuomo
- Timon ensimmäiset mestaruusraudat.
- Kasivitosen pee-ee vaihtaa omistajaa Harrin toimesta.
- Pirjon viisvitonen.
- Hanskin kakkosveto.
- Paten satakymppi ( vähän meni ohi )
- Juhan satakymppi.
- Opiskelijat Lempäälässä
- J-P.T uutinen
-
Maaliskuu (17)
- Ryhmä 1.
- Rene 30 kg ( vaan ei tässä kuvassa. )
- Rebekka 40 kg.
- Kannus 39 kg
- Antti 65 kg
- Viisi nostajaa..
- Työntöennätyksiä: Rene: 28 kg
- Antti: 80 kg
- Sami: 97 kg
- Jaakko 101 kg...
- Ja yksi ennätyksen kääntö: Eki: 77 kg.
- Näköä ja kokoa.
- Ovi SM-lavalle
- Mestari
- Hopeaa ja pronssia viiskasista.
- Tempauspronssia.
- Pirjo kolme kertaa neloseksi
-
Helmikuu (23)
- Miten mennään Porriin
- Antti lähestyy lujaa kahtasataa
- 87
- 125
- Miska teki kolme maalia.
- Kalajoki Suomen paras kunta koululaisnostoissa
- Aina iloiset Junkkari-pojat..
- Ei otsikkoa
- Ei otsikkoa
- Ei otsikkoa
- Ei otsikkoa
- Ei otsikkoa
- Ei otsikkoa
- Ei otsikkoa
- Ei otsikkoa
- Ei otsikkoa
- Mestari s. 35kg pojat
- Ei otsikkoa
- Ei otsikkoa
- Ei otsikkoa
- Ei otsikkoa
- Viisi mestaruutta Kalajoelle
- Lisää ( työntö ) asiaa
- Tammikuu (10)
-
Linkkilista
- K-P Pm 1950 Ylivieska, valistustalo
- 1951
- 1952
- 1953
- 1954
- 1955
- 1956
- 1957
- 1958
- 1959
- 1960
- 1961
- 1962
- 1963
- 1964
- 1965
- 1966
- 1967
- 1968
- 1969
- 1970
- 1971
- 1972
- 1973
- 1974
- 1975
- 1976
- 1977
- 1978
- 1979
- 1980
- 1981
- 1982
- 1983
- 1984
- 1985
- 1986
- 1987
- 1988
- 1989
- 1990
- 1991
- 1992
- 1993
- 1994
- 1995
- 1996
- 1997
- 1998
- 1999
- 2000
- 2001
- 2002
- 2003
- 2004
- 2005
- 2006
- 2007
- 2008
- 2009
- 2010
- 2011
- 2012
- 2013
- 2014
- 2015
- 2016
- 2017
- 2018
- 2019
- 2020
- 2021
- 2022
- 2023
-
Top-Ten 1998 - 2018 ( 1.1 )
Kommentit
Tämän blogin kommentit tarkistetaan ennen julkaisua.